Los beneficios de los naranjos

Conoces el naranjo por su deliciosa y jugosa fruta rica en vitamina C. ¿Pero está familiarizado con sus virtudes terapéuticas? Dolores de estómago, dolores de cabeza y muchas otras dolencias diarias pueden ser aliviadas gracias a los naranjos.

Naranjas amargas, naranjas dulces

Hay dos tipos de naranjos. Los naranjos amargos o agrios ( Citrus aurantium L var. amara y los naranjos dulces o naranjas de Portugal ( Citrus aurantium L. var. siniensis .

El naranjo amargo proporciona, entre otras cosas, la hoja de naranja (más grande que la del naranjo dulce), la cáscara de naranja amarga (cáscara y mesocarpio – parte blanca bajo la cáscara), el agua de azahar (más grande y más fragante que la del naranjo dulce), el aceite esencial de petit grain bigarade (destilación al vapor de las hojas y ramas jóvenes), el aceite esencial de Neroli (destilación al vapor de las flores).

El naranjo dulce nos ofrece, por supuesto, sus frutos para ser disfrutados frescos, pero también sus brotes florales, hojas, cáscara y corteza que pueden ser usados secos, en té de hierbas.

El uso medicinal del naranjo

Hay una gran similitud en la composición química de los dos tipos de naranjos. Sin embargo, dada la calidad de la naranja dulce, queda que el naranjo amargo es el naranjo que se utiliza principalmente con fines medicinales, mientras que el naranjo en Portugal se destina principalmente a uso alimentario.

El uso medicinal del naranjo en Francia se remonta a las Cruzadas. El agua de azahar se usaba para bajar la fiebre y el vino de corteza se servía para deshacerse de los gusanos intestinales y para tratar los dolores de estómago.

Las virtudes de la naranja

Las hojas y flores del naranjo amargo se utilizan principalmente por su acción digestiva, febrífuga, somnífera, antiespasmódica y sedante.

Se recomiendan para calmar el sistema nervioso (insomnio, excitaciones), tratar los dolores de estómago (calambres).

La corteza tiene propiedades digestivas (vómitos), aperitivas (falta de apetito) y tónicas (fatiga).

¿Cómo usar el naranjo?

Flores en infusión (insomnio)

Vierta 15 cl de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de flores secas y déjelas en infusión durante 10 minutos. Bebe por la noche.

Hojas en decocción

Sumerja un puñado de hojas secas en 50 cl de agua. Llevar a ebullición y reducir a la mitad. Bebe por la mañana.

Agua de azahar : para calmar el nerviosismo de los bebés o facilitar su digestión: diluya 2 cucharadas en una botella de agua.

Consejo de belleza : la infusión de flores de naranjo y hojas suaviza la piel del rostro atacada por el clima.

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