Los beneficios de la salvia officinale

Desde la Antigüedad, esta planta, indispensable para el jardín, nunca ha dejado de demostrar su eficacia. El famoso dicho “quien tiene salvia en su jardín, no necesita un médico” resume sus muchos beneficios.

El nombre latino del sabio oficinal evoca sus propiedades medicinales ya que “salvare” significa salvar, curar. Ya los egipcios reconocían sus virtudes, los romanos rodeaban su cosecha con rituales y se utilizaba comúnmente en muchas pociones durante la Edad Media. Hoy en día, sigue siendo una planta esencial en la farmacopea y se utiliza en muchos preparados fitoterapéuticos.

Un poderoso antiséptico

Astringente, la salvia puede curar rápidamente las mordeduras y picaduras; sólo hay que frotar unas cuantas hojas frescas en la herida para calmar el dolor y la picazón. Antiséptica y astringente, la salvia superará la mayoría de los dolores de garganta. Se utiliza en forma de infusiones y gárgaras. Lo mismo para el tratamiento de las úlceras bucales. Antimicrobiano, su aceite esencial reduce las secreciones bronquiales. También se ha utilizado desde la antigüedad en el tratamiento del asma; sus hojas secas serán entonces fumadas.

Propiedades digestivas

La salvia estimula el apetito y regula la digestión. Una infusión de salvia ayudará a pasar una comida demasiado copiosa. Su efecto antiespasmódico alivia los calambres estomacales y los dolores intestinales.

Un tónico nervioso desconocido

Las infusiones de salvia podrían calmar los ataques que se producen durante la enfermedad de Alzheimer. Esta planta también tendría propiedades tranquilizantes.

Regulador hormonal

La salvia es un remedio ancestral bien conocido por las mujeres para regular el ciclo menstrual y evitar el fenómeno del síndrome premenstrual.

También es muy útil para reducir al mínimo los trastornos de la menopausia. Aunque su acción hormonal aún no está claramente dilucidada, la salvia ayuda a regular la sudoración y los sofocos, ayuda al cuerpo a adaptarse a los cambios hormonales durante este delicado período.

Cosméticos

La salvia es un fijador de perfume muy conocido en la industria del perfume. No dudes en probar este truco de la abuela: frota una hoja de salvia en tu piel antes de aplicar tu perfume, ¡durará más!

Utilizada en el cuidado del cabello, la salvia ayuda a combatir la caspa y da brillo al cabello;

Su aceite esencial se utiliza en la composición de máscaras para pieles grasas o con tendencia al acné.

Atención, este aceite esencial contiene hasta un 50% de tujona, una sustancia neurotóxica y abortiva, las mujeres embarazadas no deben usarla, así como los epilépticos.

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